חודש: אפריל 2019

ראשי ברך רצים (Runner's Knee) היא פציעת ריצה שכיחה אשר תסמיניה כוללים כאבים בקדמת הברך וסביב פיקת הברך וכן מגבלות תנועה ברמות חומרה שונות. הכאבים מפציעה זו שמנגנונה משתייך למשפחת הפציעות מתנועות חוזרות (repetitive motion injuries) נגרמים בגלל שחיקת הסחוס מתחת לפיקת הברך במפרק הירך- פיקה (Patellofemoral). הגורם העיקרי לברך רצים הוא עומס יתר על […]

ראשי כאבים מסביב לפיקת הברך, קונדרומלשיה פטלה, הינה פציעה הנגרמת משחיקת עצם הפיקה כנגד ראש עצם הירך פציעה זו הינה הנפוצה ביותר מבין פציעות הברכיים ונפוצה בעיקר בקרב הלכים, רצים ורוכבי אופניים. עצם הפיקה משמשת כמעין "פולי" המחברת את שרירי הארבע ראשי אל עצם השוק. בזמן כיפוף או פשיטת הברך  הפיקה מחליקה במעין "תעלה " הנמצאת […]

ראשי הרצועות תומכות במפרק הברך והן פועלות יחדיו כדי לייצב את המפרק. בפשיטת הברך, כל הרצועות נמתחות והמפרק יכול להתייצב באופן פסיבי מבלי לערב אף שריר. קרע באחת מרצועות הברך לא יאובחן על ידי בדיקת רנטגן פשוטה אלה יש צורך בבדיקת MRI. בדרך כלל נראה עדות לבצקת לשדית בקדמת המשטח הטיביאלי מדיאלי ובנוסף ברוב המקרים יופיע גם דימום. מפרק הברך נתמך […]

ראשי תפקיד המיניסקוסים בברך במניעת זעזועים, התאמה מבנית בין עצם השוק לירך, ייצוב הברך, והזנת המפרק.קרעים אקוטיים במיניסקוס מתרחשים כאשר הברך כפופה וכף הרגל נטועה בקרקע, תוך כדי סיבוב חיצוני או פנימי, אז חל לחץ ופגיעה במיניסקוס- בעיקר בכדורגל וכדורסל, ובדרך כלל בגילאי 20-30.בדרך כלל המיניסקוס המדיאלי (פנימי) נפגע יותר מהלטראלי (חיצוני), בגלל חיבורו לעצם […]

ראשי לצערנו שברי קרסול אינם נדירים. לרב מדובר בחבלה סיבובית לקרסול כלומר הרגל נתפסת במשהו והאדם נופל. הקרסול מורכב משלוש עצמות העצם גדולה בשוק הנמצאת בצד הפנימי של הקרסול – טיביה – Tibia, עצם השוקית – פיבולה – Fibula היא העצם הקטנה בצד החיצוני של השוק יחד שתי עצמות אלה יוצרות מבנה של מזלג בו […]

ראשי הכאב והנוקשות במפרק הקרסול ובמפרקי כף הרגל שמופיעים עם הגיל, יתכן ומדובר בארטרטיס – שחיקת סחוס (דלקת פרקים). אם לא תטפלו בבעיה זו הכאב עלול להפוך לגרוע יותר ובסופו של דבר כואב כל כך שתהיו מוגבלים בהליכה גם למרחקים קצרים. ארטריטיס קשה (שחיקת סחוס) קשה עלולה להגביל את הנידות שלכם ולפגוע באיכות חייכם, אך […]

ראשי אם הצעדים הראשונים בבוקר גורמים לך כאב בעקב כנראה שהסיבה היא דורבן. כאבים בעקב הינם כאב שכיח ביותר ולמרות שהכאב מיוחס לבליטת עצם הנראית בצילומי רנטגן (במידה ועושים צילום) זו אינה הסיבה לכאב במרבית המקרים. מקור הכאב בקרעים מיקרוסקופים ברקמת תחתית כף הרגל (plantar fascia) דבר הגורם לדלקת של רקמה זו. רקמה זו היא רקמת […]

ראשי בין אם אתם ספורטאים מקצוענים או חובבים אתם עלולים לקרוע את גיד אכילס. אם בזמן מאמץ חד של ספרינט או כאשר דוחפים משהו כבד הרגשת כאילו מישהו בעט בך מאחור או זרקו עליך אבן ברגל וחשת מעין "פופ" בשוק הרי שיתכן שקרעת את גיד אכילס. יש לגשת לאורטופד לברר את האבחנה. במרבית המקרים ניתן […]

ראשי גיד אכילס המחבר בין השוק לכף הרגל הוא הגיד הגדול ביותר אך הוא גם הגיד שנקרע בשכיחות הגבוהה ביותר ודלקת בגיד אכילס היא בעיה נפוצה ביותר. דלקת בגיד אכילס זוהי כאמור בעיה נפוצה גם בספורטאים וגם בכאלה שאינם עוסקים בספורט. מספר דברים יכולים לגרום לדלקת בגיד אכילס:הגברה מהירה מדי של מהירות או מרחק הריצה תוספת […]

ראשי כף רגל שטוחה, המוכרת יותר בשמה "פלטפוס", הינה תופעה מאוד נפוצה. במרבית המקרים כף הרגל השטוחה הדבר מתגלה בגיל הילדות או בגיל הנעורים. אצל תינוקות וילדים קטנים כף רגל שטוחה הינה המבנה התקין של הרגל ועם חלוף השנים כף הרגל מקבלת את המבנה הסופי שלה.כפי שניתן לראות בכותרת לכף רגל שטוחה – פלטפוס- שמות […]